白癜风比较有效的食疗方法

　　随着医疗水平的不断发展，对于像白癜风这种常见皮肤疾病的治疗已经不是什么不可能的事情了。据相关的调查显示，在对于白癜风这种疾病进行治疗的时候，大多数的患者都喜欢采取食疗的方法，这种治疗疾病的方法不但对患者所产生的毒副作用比较小，而且也比药物更容易使患者所接受，但是大家也不能够盲目的采取治疗，一定要据自身所患疾病的具体情况来采取针对性的治疗。为了患者能够更有保障的治疾病，的医生们，为大家简单的列出了几种比较常用也比较见的治疗白癜风的食疗方法，下面就一起来看一下吧。

　　白癜风比较有的食疗方法：

　　1、先用清水把黑豆浸泡软以后，在用八角茴香以及适量的盐煮熟或者是炒食。每天吃五十到九十克就可以了。黑豆中除了含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素以外，还含有黑素原及烟酸，长期服用黑豆能够在一定的程度上促使黑素原转变为黑色素，从而达到治疗疾病的效果。

　　2、地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美。

　　3、绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

　　白癜风患者应该如何保持良好心态

　　4、将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑素细胞及再生黑素功能。

　　5、患者每天吃两到三个无花果，或者是将白癜风的治疗无花果叶榨成汁外涂在产生病变的部位都能对疾病所产生的皮肤损害起到一定的改善作用。常吃无花果能增强皮肤表层黑素细胞的密度，并能增强黑素细胞内酪氨酸酶的活动。

　　6、用苜蓿嫩芽面粉制成贴饼子或者是蒸馒头直接食用就可以了，苜蓿中的所含成分能够在一定的程度上激活患者局部异常的黑素细胞再生黑素，对于疾病的治疗有很好的治疗效果。

　　7、燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。