哪些方法能提高白癜风患者免疫力

　　哪些方法能提高白癜风患者免疫力？白癜风是一种常见的皮肤病，其发病原因复杂，治疗时间长，易复发，是医学界公认的疑难顽症。医院医生指出，白癜风的诱发原因有很多，免疫力低就是其中一个因素，因此为了大家的健康，要提高免疫力。那么，哪些方法能提高白癜风患者免疫力？

　　对于哪些方法能提高白癜风患者免疫力，医院医生介绍如下：

　　1、宜晒太阳：日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素，每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。饭前吃水果：据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果，可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统，可以有效预防白癜风。

　　2、良好的睡眠：医生认为，睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。

　　3、体育锻炼：可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。多笑：笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，从而增强免疫力，可以有效预防白癜风。

　　4、生吃蔬菜：蔬菜中含大量干扰素诱生剂，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成分很娇嫩，不耐高温，在100℃时即呈不稳定状态，故宜生吃蔬菜，可以有效预防白癜风。

　　以上内容为大家介绍了哪些白癜风传染人吗方法能提高白癜风患者免疫力，相信大家会有一定的了解。如您还有其他问题，请点击在线咨询，或拨打我们的热线电话，与医生进行交流，医生将竭诚为您解答。