白癜风康复法宝

　　 随着社会发展，白癜风越来越为人熟知。近年来，患病人数在急剧上升，这给广大患者带来了很大的困扰。每个人都希望自己健健康康，活蹦乱跳的。可是偏偏白癜风是种顽疾，治疗复杂，治疗过程缓慢。那么下面给大家介绍白癜风康复法宝

　　一、适当晒太阳

　　白癜风的发生，诱因很多，如精神压力大，饮食不当，环境污染，免疫力低下等引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　不过，炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　二、合理饮食

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。要及时补充身体所需微量元素。

　　　 因此，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗白癜风是不利的， 对于处在生长发育期间的儿童来说是更不利的。

　　白癜风医院医生提示：白癜风虽然发病时不痛不痒，无自觉性症状，但是其危害不容小觑。要引起高度重视。白癜风早期在治疗效果是较佳的，一旦拖延治疗，白斑面积会扩大，病情加重甚至引发皮肤癌。所以警示白癜风患者一定要早早发现早早治疗，争取将伤害降到较低。