6种保健方法为您杜绝白癜风的侵扰

　　现代社会快节奏的生活致使人们生活越来越仓促，上班是用赶的，吃饭是用赶的，晚上还要加班，甚至周末也不能休息，各种应酬各种加班。精神压力过大极严重地影响着人们的身体健康，各种疾病也趁虚而入，白癜风就是其中一种，下面白癜风医院医生介绍6种保健方法为您杜绝白癜风的侵扰。 1、不可使用辛辣类刺激性食物。 2、绝对禁食海鲜类食物，禁饮酒。因食海鲜、饮酒诱发白癜风发病或复发的患者屡见不鲜。常见一些患者，因不能戒酒戒海鲜、初期治疗有效果但是病情仍不能得以控制。 3、多食坚果类豆类含蛋白质丰富的食物。 白癜风怎么治疗不复发？ 4、保持乐观的心情，避免烦躁不安，不能平静，易暴易怒，悲观等一系列不良情绪。 5、避免精神压力过大，要劳逸结合，要有作息规律的生活。 6、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。