白癜风患者要养成一个良好的饮食习惯

　　民以食为天，中国人是很会吃的，每到节日期间，各种美食让人看着就嘴馋。但是，对于白癜风患者来说，就不是那么好了，患上白癜风后，在饮食上是有一定的禁忌的。如果饮食不当会加重白癜风的病情。所以，白癜风医院医生指出，白癜风患者要养成一个良好的饮食习惯。

　　1、要尽量少喝酒

　　家庭要团聚，朋友要相聚，工作应酬，总是难免要喝酒。医生温馨提示白癜风患者，尽量少喝酒，因为过量饮酒能造成微循环功能障碍，使组织细胞缺血缺氧，从而加重黑色素细胞损伤，大大不利于白癜风患者。

　　2、少吃荤腥、辛辣等刺激性食物

　　很多人喜欢吃火锅，而火锅中常常会含有辣椒、羊肉等辛辣刺激性食物。所以，医生建议白癜风患者，春节期间要少吃辣椒、生蒜、海鲜、鲤鱼、羊肉、牛肉、鱼虾等辛辣性食物。

　　3、要多食坚果类食物。

　　大家都远离了忙碌的工作，都可以坐下来享受家庭的温馨了，空闲之时可以多吃点核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等坚果类食物来消遣时间，特别是对于白癜风患者很有好处。

　　4、少吃富含维生素C的水果。

　　水果的种类繁多，营养丰富，具促进消化、减缓衰老、减肥瘦身、保养皮肤等作用，对人体大有好处。但是白癜风医院医生指出，对于白癜风患者，在吃水果时就要注意了，不宜吃富含维生素C的水果，比如要少吃苹果、橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、大枣、葡萄等。

　　白癜风患者要养成一个良好的饮食习惯。以上就是关于白癜风患者的饮食的介绍了。白癜风医院医生提醒白癜风患者，除了要注意饮食的问题之外，日常生活中，还要注意加强锻炼，提高身体免疫力，保证足够的睡眠。