白癜风患者食用黑豆的好处

　　我们都知道白癜风是一种色素脱失性皮肤病，主要症状是患者皮肤上出现白色的斑块，这对患者的容貌造成了极大的影响，而治疗白癜风的主要药物也是以恢复受损的黑色素细胞为主，因此白癜风患者除了积极的进行治疗外，还可以多吃些黑色食物，可以促进黑色素细胞的合成，加速白癜风的恢复。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。医生表示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。它还具有铜、钼、氟、锌、镁、硒等多种微量元素，这些微量元素真是白癜风患者所需要的。

　　 黑豆中蛋白质的含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸，熔点低，易于消化吸收，不会沉积在血管壁上。其较大特点是含有植物固醇，植物固醇不但容易被人体吸收，而且能抑制胆固醇的吸收。

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　　黑豆的血糖生成指数很低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者和希望控制血糖的人食用。除此之外，黑豆也是白癜风食疗中不可或缺的食物，对白癜风病情恢复有积极的作用，不但可以促进黑色素细胞的合成，还可以对白癜风患者的身体起到保健作用。

　　 黑豆表皮颜色呈现黑色，含有大量的花青素。花青素是一种很好的抗氧化剂来源。能够帮助白癜风患者有效清除体内的自由基含量，缓解皮肤老化的程度，促进黑色素的合成，辅助白斑的治疗。这是黑豆的功效以及作用之一。黑豆中拥有丰富含量的维生素E族和B族等维生素成分。其中维生素E对人体皮肤的健康非常有利。白癜风患者经常的吃一些黑豆可以维持皮肤的正常运作，保护皮肤健康。

　　黑豆中富含了比较高的氨基酸，氨基酸可以极大地辅助白癜风的康复，氨基酸可以促使身体中的黑色素再生，使白癜风的康复速度变得更快，因此，黑豆很适合白癜风患者饮食，白癜风患者可以经常食用黑豆，促进皮肤恢复。

　　 再次提醒广大的白癜风患者朋友们，得了白癜风一定要及时去正规医院进行检查治疗，切勿盲目治疗。采用“３Ｄ－ＭＣＴ立体白癜风治疗康复体系”专业诊疗白癜风，该疗法体系因为临床应用治疗中的有效性而成为我国首个被世界白癜风临床所认证的专业白癜风治疗体系，同时也受到我国白癜风协会的大力临床推广。３Ｄ－ＭＣＴ白癜风患者的新希望，噩梦的终结者！