青少年白癜风反复发作的原因日常饮食

　　青少年白癜风反复发作的原因：日常饮食。众所周知，青少年白癜风是以后总典型的易诊断而难治疗的疾病。白癜风的病因繁多，但目前为止还尚未明确。那么，青少年白癜风与日常饮食有什么关系吗?关于这个问题，白癜风医院治疗白癜风医生表示，日常饮食跟青少年白癜风有着密切的关系，可导致青少年白癜风发病或者反复发作。

　　一、青少年白癜风反复发作的原因：日常饮食

　　(1)酒与海鲜，由饮酒或食海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜后发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己因酒后仅限于白斑部位瘙痒。一些从事饮食服务行业、司机工作或不能戒酒者，白斑扩展往往难以控制。其病理机制，可能与饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成有关。至于食海鲜可能与引发变态反应、导致免疫失调有关。

　　(2)过量摄入维生素C：维生素C是还原剂，参与络氨酸酶代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素C的，包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。富含维生素C的蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高。我们强调患者对日常含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制，但门诊病史搜集中，很少发现因过量摄入食物性维生素C而导致白癜风发病或皮损扩大者，更多的是因过量摄入药物性维生素C，如日常保健性长期内服果味维生素C，或其他疾病治疗中长期大量口服、注射(输液)维生素C。

　　(3)含酚类食物：多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。

　　此外，我们在临床中发现许多挑食、偏食、饮料摄入过多以及肥胖儿患者。病情往往难以控制。

　　二、青少年白癜风反复发作的危害有哪些?

　　(1)白癜风患者易导致患者表现出自卑心理，这与白癜风常发生在人体暴露皮肤上得特点，有不可分割的关系，而且极易白癜风患者自尊心遭致损害，由此导致患者表现出一系列神智方面的病变。进而会影响患白癜风哪些水果不能吃者的学习、工作、婚姻、家庭、社交等。

　　(2)研究发觉，白癜风患者抵御紫外线的能力很弱，所以其患皮肤癌的几率比健康人要高。

　　(3)白癜风可诱发很多疾病病变，如恶性贫血、斑秃、牛皮癣、恶性肿瘤、支气管哮喘、，类风湿关节炎及白内障等。

　　总之，白癜风对青少年的危害很大，所以，青少年患白癜风后一定要及时的治疗，并做好调理工作，争取早日恢复健康。

　　三、青少年该如何预防白癜风发病呢?

　　(1)加强锻炼，增强体质，提高免疫力：“强身健体”是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

　　(2)加强自身修养，保持平稳的心绪：青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。所以青少年在应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。

　　(3)不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯：青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。

　　(4)防止药物的诱发：久服某些药物有可能诱发白癜风。

　　(5)避免环境及食品污染对身体的损害：人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。所以，青少年预防白癜风，应该采取一些必要的有效措施，避免减少有害物质对机体的损伤。

　　(6)小心皮肤的外伤：外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

　　【温馨提示】白癜风是能够治愈的，据医生介绍，早发觉，早治疗，90%以上都能治愈。年龄越小，面积越小，治疗越好。有病不能乱投医，千万不要相信偏方，以免耽搁病情。白癜风遗传率比较低，95%以上都是后天引起的，所以不要担心会遗传。白癜风是不会传染的，不必担心传染问题。面积过大，年龄一般超过50岁，治疗难度就会加大，康复的机率降低。由上可见，白癜风患者要做到早发现、早治疗，白癜风才能快速有效的治愈，并不复发。