谈对皮肤病患者有利的饮食食谱

　　关于白癜风的饮食，我们(白癜风医院)在很多文章中都陆续的有所提及过，今天继续向大家介绍几个有利于皮肤的汤，分别是胡桃芝麻粥、女贞子茶、香蔻二豆汤、莲子六一汤，这些汤(茶)，做法简单，营养健康，是皮肤病白癜风患者不错的饮食选择，一起来看看吧。

　　1.胡桃芝麻粥

　　原料：胡桃仁500g，黑芝麻300g。

　　用法：磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50g，倒入500ml豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早、晚各1次，需常服。

　　2.女贞子茶

　　原料：15g，红花1.5g，女贞子15g，冰糖30g。

　　用法：将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日1剂，并吃花生仁。经常坚持。

　　3.香蔻二豆汤

　　原料：扁豆50g，赤小豆100g。

　　用法：加水煮汤，待豆熟后加鲜藿香叶6g，白豆蔻3g，煮两沸，去藿香，白豆蔻，加食盐调味食豆饮汤，用于湿热蕴阻证之患者。

　　4.莲子六一汤

　　原料：莲子(带心)60g，生甘草10g。

　　用法：加水适量，小火煎煮至莲子软熟时，加冰糖少许，吃莲子饮汤，用于湿热下注证之患者。

　　以上几种汤美味可口，又有助于治疗，白癜风患者有时间时不妨一试。得了白癜风饮食禁忌是不能少的，生活白癜风患者的食谱应注意多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成能治好白癜风吗亦增加。故应多吃黑豆，黑枣，黑芝麻，田螺、河蚌、毛蚶、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等含铜食品。应少吃辛辣刺激性食物如烟、酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品。