白癜风患者有哪些健康食谱

　　众所周知，要治疗好白癜风，正确预防和护理很重要。那么，白癜风患者有哪些健康食谱呢?

　　一、尽量少吃或者不吃富含维生素C的蔬菜或者水果

　　多食富含铜的食品，如多吃田螺、河蚌、毛蚶等。海带、茄子、苋菜、韭菜、黑木耳等可以经常食用，千万不要吃草莓，酸辣食物及热性肉类。日常生活中多吃含酪氨酸及矿物质的食物，如动物的肝脏、蛋、花生、黑芝麻、豆等。

　　二、桑仁枸杞红枣粥

　　桑仁20g，红枣、花生仁不易太多、枸杞子5g、大米25g，红糖适量。将其与药物同煮为粥，快熟时放入红糖，红糖适量、因人而异。每日一剂。养阴益血。猪肝枸杞子木耳汤猪肝75g，枸杞子5g，木耳15g，调料适量。猪肝用淀粉和酱油勾芡。锅中放入适量的葱，姜，加入水适量煮沸后，下枸杞，木耳，料酒等。待汤浓时放入食盐，味精，每日一剂。

　　三、不能吃蒜、海鲜类、羊肉、辛辣食物，不能吃菠菜

　　尽量不吃富含维生素C多的食物，维生素C能干扰皮肤黑色素的合成。不宜多食樱桃、西红柿，樱桃和西红柿富含的维生素C会加重白癜风的症状。禁止吃过酸的食物和饮料。

　　通过医生以上关于白癜风饮食食谱的讲述，你应该知道如何进行饮食调理了吧。

　　白癜风医院医生建议：平时，白癜风患者要注意饮食健康，不完全型白癜风要过量运动，以免引起不必要的危害。