白癜风患者夏天如何调养

　　作为一种在全球各地都有症状的疾病，白癜风可谓臭名昭著。在众多白癜风早期能治愈吗的皮肤病中，白癜风的发病率可居前几位，达到了正常人群百分之一以上的超高发病率，近年来，白癜风的发病率有上升趋势，发病年龄也在提前。在这个炎热的夏季，白癜风患者，应该如何合理的利用这些阳光，为自己的身体进行调养呢?

　　招数一：避免日光暴晒

　　白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。白癜风患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。在此提醒患者，夏季的阳光比较强烈，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光较“毒”的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，较好能随身带一把遮阳伞。

　　招数二：科学饮食很重要

　　患者除了积极地配合医生进行白癜风的治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。

　　忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。

　　招数三：避免精神紧张

　　许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。

　　夏季治疗白癜风要注意什么呢？以上已经对此作了解说。白癜风虽然顽固难治，但并非不治之症，只要患者在治疗过程中能够作到三心一醒，白癜风就会告别您。所谓三心一醒，即信心、耐心、恒心、清醒。树立战胜疾病信心，配合医生治疗，相信通过医生与患者之间的共同努力，籍助医学发展成果，白癜风是可以治好的。