局限型白癜风患者该知道的保健知识

　　白癜风是一种顽强性皮肤疾病你，患上白斑病后，患者不光需要进行科学的治疗，加强与医生的配合，还需要做好自身的护理和保养，以便配合医生的治疗，双管齐下的治疗皮肤白斑，早日治愈白斑病!那么，白斑病患者需要了解哪些白斑病保养知识呢?白癜风医院的医生建议如下：

　　一，选择合适自己的运动方式锻炼。加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二，注意做好防晒措施。阳光中的紫外线对于黑色素的影响极大，如果遭受暴晒，黑色素细胞便会受损，从而加重白斑病的病情，致使白斑扩繁。因此，患者要避免在强烈的阳光下暴晒。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射

　　三，避免频繁接触酸类化学物质以及化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不可使用增白类的化妆品。

　　四，忌服维生素C类药物。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五，加强饮食的调理。白斑病患者日常饮食要荤素搭配，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品，注意饮食禁忌，以及忌饮各种酒类，以免刚好的促进黑色素的合成，辅助治疗。

　　六，控制情绪。白斑病的发病以及病情扩散与患者的情绪波动有关。因此，患者日常要注意心态的调节，控制好自己的情绪，避免大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　以上是白癜风医院进行的详细的介绍，如果还有疑问，欢迎点击咨询，医生们将会给你详细的解答，帮助您早日恢复健康，祝您早日康复。