四肢白癜风患者护理从哪几方面着手

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　　四肢白癜风患者护理从哪几方面着手?

　　1、白癜风患者要注重心理素质的涵养，学会调适异常心情，解除心里矛盾和压力。

　　2、恰当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在酷热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑止黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，外出时应防止阳光的映照。

　　3、白癜风病人血液和白斑部位由于短少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因而，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性加强，继而使黑色素合成加快。

　早期白癜风怎么治疗　4 正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

　　5、 对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

　　6、心中积郁要寻找发泄渠道。向朋友诉说苦衷，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

　　7、通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

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