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1、地瓜所含的纤维质松软易消化,可推动胃肠活动,易于排便。较佳的吃地瓜的办法是烤地瓜,并且连皮一同烤、一同吃掉滋味双楼香甜。
2、绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的成效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时刻不易过长,防止有机酸维生素损坏而下降效果。
3、燕麦能滑肠通便,推进大便体积变大,水分添加,合作纤维推动胃肠活动,体现通便排毒的效果。将蒸熟的燕麦打成汁作为饮料来喝是不错的挑选搅打时也可以添加替他的食物,如苹果、葡萄干既养分又能推动排便。
【我们的承诺】
我院全体医护人员以“关爱患者 呵护健康”为己任
一个:以病人为
两个至上:患者至上,医德至上
三个原则:较优质的服务,较合理的收费,较良好的效果
四个特色:不断创新特色医疗技术、不断提高特色护理水平、不断优化特色就医环境、不断完善的特色管理模式
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