医生建议患者在生活中做好白癜风的护理

　　白癜风是近年来皮肤病中较常见的一种，而且是相当普遍的疾病，不仅白癜风患者的身体健康会受到影响，而且皮肤上的怪状也会深深打击患者的自信心，因此白癜风医院医生建议患者在日常生活中做好白癜风的护理。

　　学会自己化解压力：生活和工作中难免会遇到一些坎坷和不愉快的事情，在心理和精神上承受压力，如果不及时化解这些压力，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。所以患者学会自己化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生。

　　不要乱服药物：一些药物会影响黑色素的正常代谢，使黑色素的合成出现障碍，如青霉胺、优氨酸、硫脲、肾上腺素、甲状腺素等，应防止服用某些药物诱发白癜风。

　　注意饮食选择：治疗白癜风对白癜风患者的饮食有多吃富含酪氨酸物质食物的要求，如新鲜蔬菜、黑木耳、黑米等黑色食品。同样为预防此病多食富含酪氨酸的食物也应有效的，白癜风患者不能有偏食的习惯(偏食会造成食品搭配不均衡，营养偏差，有可能导致合成黑色素的一些物质相对缺乏，从而诱发白癜风)。

　　白癜风患者应尽量避免在大量出汗后再被阳光暴晒，受风;避免生活在长期潮湿的环境中;腥辣等刺激性食物和富含维c的食物不吃或少吃，要乐观的生活，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合。

　　现在随着网络的普及越来越多的家庭都有了电脑，要提醒白癜风患者的是，在使用电脑时，要先调整好屏幕的亮白癜风初期治疗度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。但是屏幕亮度也不可以太暗，这会使眼睛出现疲劳。与此同时，还应注意与屏幕的距离，不能与屏幕距离太远，当然特不能太近。

　　医生指出，白癜风的治疗是很缓慢的，患者们要坚持接受治疗，生活中要注意做好护理工作，乐观向上的生活，适当的运动。较后，祝愿广大患者远离白癜风，守望属于你们的幸福。