白癜风患者吃味精会有哪些危害

　　味精是我们生活中不可缺少的调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的较多，也可用于汤和调味汁。医院白癜风医生在这里讲：白癜风患者要少使用味精，白癜风患者吃味精会有哪些危害呢?

　　摄取味精太多会有嗜睡、焦躁等现象。味精的主要成份为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变为一种影响性神经递质。当味精食用过多时，此种影响性神经递质就能让人体中各种各样的神经功能处于影响状态，由此表明眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状;有人还会表明焦躁、心慌意乱;部分身体素质较敏锐的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。推荐：白癜风会影响视力吗

　　此外，我们在做菜的时候也应适当的放味精。白癜风患者若一天食用的味精量过多，超过身体的代谢能力时，还会影响血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的使用。谷氨酸可以与血液中的锌合成，不能使合成的谷氨酸锌被排出体外，影响人体缺锌。白癜风患者身体内的锌含量本身就低，假如过多的食用味精就能影响锌深重缺乏，久之会加重白癜风病情。因此医生建议白癜风患者要控制味精的食用量，较好是避免食用味精。

　　医院（）白癜风医生教授温馨提醒，白癜风患者在日常生活中要注意保健防护，养成良好的生活习惯，合理健康饮食，保持良好的心态，积极锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。如果吃什么可以治疗白癜风您有什么疑问可点击我们的在线医生或拨打我们的免费电话，您可以与医生进行在线交流。