白癜风治疗时如何预防保健

　　白癜风是一个很难治的皮肤病，对于它的治疗，需要花费大量的时间，白癜风发病原因主要是由于人体血热或体热，外受风、受潮湿，风湿侵入肌肤，导致局部气血失调，经络不通，血不荣肤，气滞，毛孔闭塞，从而形成白癜风，外伤也容易引起白癜风，此病初起呈白色斑点，久而蔓延成斑片，发无定处，影响人体美观。白癜风患者在治疗过程中也需要做好平时的预防保健工作，这样可以有效的巩固自己的治疗效果，从而使得自己的疾病得到有效的治疗。

　　患者想要有效的预防白癜风，就要学会饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，这样可以有效的对患者的疾病进行治疗。

　　良好的心态是有助于患者疾病的治疗，因此患者需要控制自己的情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散，因此为了自己的健康患者需要控制治疗白癜风的偏方自己的情绪。

　　其次一个良好的体魄是有助于患者疾病的治疗，加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静;要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品，这样会刺激自己的病情有所加重。

　　白癜风治疗的同时患者需要记住的一点就是：不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射;忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情，从而使得自己的病情无法得到有效的治疗。