如何防止白癜风

    如何防止白癜风？白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，我们都知道它的危害很大。？然而在生活中，白癜风发病原因很多，想要有效的做好白癜风预防也是比较困难的，那么如何防止白癜风呢？下面让我们的医生来告诉你吧。

    如何防止白癜风？

    1.加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。

    2.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

    3.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

    4.避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。注意避免接触此类化学物品。

    5.讲究着装。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

    6.谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

    7.防止环境污染。我们要知道怎样预防白癜风，还要做到避免环境污染。预防白癜风措施选用绿色食品(无污染无虫害食品)外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

    如何防止白癜风？以上就是我们医生关于这个问题的介绍，你记住了吗？希望大家都能够记住，并能够有效的做好预防工作，将白癜风扼杀在摇篮里。如果您对等问题还有什么想问的，可以联系我们的在线医生，感谢您的关注。

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