要求白癜风患者学会自我诊断

　　白癜风在生活和治疗中要注意学会自我诊断，以便观察白癜风的病情的发展，从而有利对白癜风的治疗。那么白癜风患者应如何诊断呢?接下来为大家详细介绍。

　　白癜风患者的自我诊断：

　　白癜风能否治好1、白斑诊断。白癜风的基本表现为白色斑块，但是色素脱失的严重程度却可以不一样，按照病情的轻重可以依次出现浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。白癜风白斑可单个出现，也可成片出现，随着病情的发展，逐渐扩散，相邻之间的白斑会逐渐融合成片，等到一定程度后，白斑会稳定不再变化。极少数情况下，白癜风的白斑会出现自行缩小或消失。

　　2、皮肤诊断。通常来说，白癜风的白斑和正常皮肤分界很明显，初期的白斑边缘也可以表现为模糊不清，有时会在白斑周围出现一种颜色在正常皮肤和白斑之间的扩散晕环;白癜风白斑内毛发有的是白色，有的是正常颜色，有的是黑白相间，白斑消失后，毛发可以逐步变为正常颜色。

　　3、紫外线诊断。白癜风白斑对紫外线较敏感，在阳光下曝晒后白癜风白斑处皮肤发红、灼痛，严重了白斑会逐渐扩散。因此，白癜风患者要注意避免暴晒，尤其是中午或夏季紫外线辐射强烈的时候更要注意。

　　4、一般来说白斑和正常皮肤分界清楚，但是如果是处于进行期白斑边缘也可以表现为模糊不清，有的可以在白斑周围出现一种颜色界于正常皮肤和白斑之间的扩散晕环。白斑内毛发可呈白色，也可正常，也可黑白相间，毛发变白者疗效相对要差，白斑消失后，毛发也可以转黑。一般来说白斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。但也有少数病人感觉白斑处发痒，个别是剧痒，这种情况在白斑在发展和见效的时候可以见到;还有少数白癜风患者白斑部位分泌的汗液有异味。

　　白斑对日光或紫外线较敏感，日晒后可以发红、灼痛、水疱、瘙痒，严重者白斑会发展。因此，我们主张白癜风患者要少晒太阳，尤其是中午或者夏天，紫外线比较强烈的时候要避免。有一些光敏性比较强的食物和药物使用之后，将导致紫外线的作用增强。

　　防止白癜风的加重和扩散

　　在临床治疗经验中，很多患者发现自己患病之后往往会自卑，情绪低落，这对病情的治疗是十分不利的。患者调整好自己的情绪，正确看待自己的病患，保持一颗乐观向上的心态，良好的心情对白癜风的治疗具有积极作用。

　　与此同时，良好的生活习惯可以辅助患者病情的治疗。不管是工作还是学习都要注意劳逸结合，保持充足睡眠;合理搭配饮食，禁烟戒酒，禁食富含维生素C的食物，避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　白癜风患者平时还要加强锻炼，增强体质，提高身的免疫能力，以便以更好的体魄抵御疾病。避免接触酚、醌类化学物品，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。

　　日常护理在白癜风治疗过程中非常重要，但更为重要的是患者一定要及早接受正规治疗，依靠科学的治疗方法和专业的治疗团队，帮助患者及早康