夏天炎热白癜风该咋办

　　夏季阳光照白癜风早期如何治疗射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。白癜风治疗医生建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。医生强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

　　炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

　　白癜风患者体内的微量元素一定是要补充的。所以多吃一些含铜的食物，很多人都认为，体内尤其是皮肤中铜元素的流失，是导致黑色素减少的主要原因。所以，为了提高体内铜元素的含量，很多人吃饭时用铜器具，平时吃铜元素含量丰富的食品如田螺、河蚌等。患者不妨试试。还可以多喝牛奶，可以补充患者体内所缺乏的钙元素。、

　　根据营养师的定论，颜色越深的食物，营养价值越高，所以可以多以黑色食物来补充营养。可多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑茄子、黑木耳、海带、黑米饭等，这些对白癜风的防治都很有效果。较后是通过中医调理来增加营养。中医是我国的传统医学，在白癜风治疗方面，中医也有自己的理论和研究。而且，中药副作用小，很适合于调养身心。较后提醒白癜风患者如有哪不适的话，一定要到正规医院进行诊治。